美白牙齿的方法多数人知道,少数人了解

我们牙齿颜色是如何产生的？我们要知道我们牙齿分三层，最外层是牙釉质，中间层牙本质内层是我们的牙髓腔，而牙釉质和牙本质的颜色进行叠加，就出现了我们牙齿的颜色。那些网上说的美白牙齿方法靠谱吗？

一、醋、柠檬汁可以美白牙齿吗？

这些方法的作用都是有限的，可能有人受到“白醋去水垢”的启发，觉得既然白醋能去水垢，那牙结石是不是也不在话下，漏、大漏、特漏，这是一种杀敌一百，自损一千的做法，醋或者柠檬汁不但不能美白牙齿，还会对牙釉质，造成严重的创伤，而且这种伤害是不可逆的，不要用。

二、美白牙膏有用吗？

有一点用，它的原理是物理摩擦和化学吸附，但只对我们平时吃吃喝喝，附着再牙上的色素有效，比如说喝茶喝咖啡，而且长年累月坚持，才能见效。

三、美白牙贴有用吗？

我只能说它比美白牙膏的效率高一些，通过过氧化氢的氧化作用，分解色素起到美白的效果，如果你觉得牙齿很黄，但要去见很重要的人那牙贴可以作为一个急救产品。

那有什么办法可以美白牙齿呢？

冷光美白很迅速

出门约会不耽误

日常饮食要注意

早晚刷牙坚持住

坚持养成好习惯

美白牙齿没困难

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