多年黑皮逆袭美白这件事我是认真的,推荐

作为家里最黑的一名成员，在美白这条路上简直是呕心沥血！

今天来给大家分享一下我的美白攻略

1、饮食

柠檬、西红柿、猕猴桃等Vc水果不要少，或者你吃一点vc片。内调这个还是很重要的，养成吃水果习惯本身对身体有好处，而vc多的对细胞褪黑还是非常重要的。

2、脸部面膜

推荐MVMV白松露菌高光面膜很不错，成分核心：白松露、烟酰胺、光果甘草根。白松露简直是美白界的奢宠，珍贵高效。烟酰胺不用多说，抑制又能变白，光果甘草根同样抑制黑色素很厉害。用了一个多月之后，整个皮肤状态很通透，不会发假不会发白，就是很自然的那种。所以还是很不错的。

3、身体美白，美白乳用在手肘、膝盖等黑色素较多的地方。

4、防晒防晒

从物理防晒开始，打伞穿防晒衣，防晒霜也要涂起来，推荐cpb、黛珂防晒霜都是不错的，

防晒不用多说，嘴都要说破了。你一边晒一边想白是不是想得太美了~