美白淡斑的好方法都有什么什么祛斑产品比较

　　肤白貌美，几乎是每个女性梦寐以求的，但是在现代社会中，女性的生存和工作压力都是与日俱增的，很多外部的一些因素会导致脸上生成各种斑点。但是不可忽视的是斑点的产生，它的内部因素却是最主要的，其内部因素主要包括内分泌紊乱、过大的压力导致精神紧张，新陈代谢速度缓慢、化妆品使用不当，外部因素中的日晒或是不良的饮食习惯都会影响斑点的产生。今天小编就来给大家说一下祛斑的方法都有什么，一起学习一下。

　　1.绿豆百合汤

　　取绿豆和赤小豆各50克，百合15克，各自用清水浸泡半小时，然后放入锅中加适量清水烧开，改小火煮至豆熟，然后盛入碗中，放温后调入少许蜂蜜，即可食用。绿豆具有清肝、解毒的作用，赤小豆具有解毒排脓、利湿、降脂的作用，百合具有利湿、滋阴的作用。二豆百合汤可以有效解毒润肤，其所含的维生素能够美白肌肤，淡化色斑。

　　2.蜂蜜生姜茶

　　长期吃蜂蜜的人，体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，巧用。面容红润，还能补血。生姜蜂蜜茶制作方法：买来生姜，切成小块，别切得太碎，放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，用—ml开水浸泡5—10分钟后，放置到温度在45℃左右，加入蜂蜜，因为温度过高会损坏蜂蜜中的活性酶，每天喝一杯蜂蜜生姜茶，祛斑效果是非常显著的。

　　3.甜杏仁燕麦粥

　　二十克的甜杏仁、二十克的葡萄干、十克的枸杞、五十克的燕麦;先把燕麦加清水煮开，再放入甜杏仁、葡萄干、枸杞继续熬，制成粥后可以食用，每天一次即可，有效的降低血液中的脂肪、胆固醇含量，帮助毒素快速排出，同时还能淡化黑色素斑。

　　4.护肤品

　　市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。

　　在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的。

　　皮肤一旦出现了问题，就会让爱美的仙女们感到很焦虑。长斑问题属于皮肤问题中比较严重的一种，因为它比较顽固，不好去除。那么脸上长斑怎么样才能去除?上面为大家分享几个的淡斑祛斑超实用超给力方法，赶快收藏，分享给身边还在为祛斑发愁的姐妹!

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