美白牙膏牙贴美白仪别乱买危害副作用

很多人想要美白牙齿，毕竟这年头牙齿发黄都快成为一种普遍现象了。甚至很多人都为了让自己变美，牙齿美白成为一种焦虑，没有最白的牙齿，只有更白的牙齿！！！这也让市面上催生出很多的牙齿美白类产品，包括美白牙膏、牙贴、美白仪等产品，那这些产品真的能美白牙齿吗？还是说只是智商税，又或者存在什么危害副作用呢？作为口腔护理博主，彤丹今天就来给大家科普一下：

不同牙齿美白产品的工作原理科普

漂白

就是通过在牙膏中添加过氧化物，用于氧化漂白牙齿，这种美白效果比较快，但是危害性非常大，所

有美白牙贴、美白仪、美白凝胶笔采用的都是这种美白方式，

也有一小部分美白牙膏会采用添加过氧化物的方式。

摩擦美白，

目前市面上大多数美白牙膏都是通过增加摩擦剂以及含量来达到更好的清洁作用，我们在刷牙时经常能感觉到很小的颗粒研磨剂，这是通过物理摩擦的方法，利用牙膏中添加的二氧化硅、碳酸钙、氧化铝、珍珠粉等物质摩擦表面，以期让牙齿变白。

视觉假象增白，

这种方式是通过在美白产品中增加一些蓝色、白色染色剂，然后让牙齿看上去增白，这种有一点点效果吧，但是还原速度非常快，一般大多常见于牙膏、牙粉当中。

网上为什么说美白牙膏、牙贴、美白仪别乱买？？？

这是因为大多数牙齿美白类产品存在一定程度的危害副作用，它跟美白效果的好坏一定程度上成正比，美白效果越好，对牙齿的危害副作用越大！

另外还有很多牙齿美白产品的智商税很严重，所以很多人直呼不要买！！！尤其是美白牙膏的智商税，一定要跟大家把它说清楚！！！

1、美白牙膏绝大多数是采用摩擦剂，或者摩擦剂+洁净剂的去污去渍原理

（大多数商家会告诉你我用的成分能很好的去除牙渍，然后达到美白效果......），效果与基础型牙膏没什么太大区别，基础型牙膏里面就是大量的摩擦剂，价格几块钱到十几块钱，而美白牙膏几乎同样的成分与清洁原理，价格要贵几倍、甚至十几倍？？？

2、别太相信网上那些广告和网红带货，它给你做各种美白实验，包括很多网红博主的牙齿白的都能亮瞎眼睛，雪白雪白的......难道过去骗人的购物广告看的还少吗？

正常人的牙齿是乳白色，难道不知道吗？

3、另外美白牙膏，国家是没有检测标准的，所有商家可以随便说随便吹，哪怕我现在开个牙膏厂，我也可以说我是美白牙膏，然后自己在搞点什么没听过的成分，然后卖个多块，号称是某国进口，给50%-80%利润分成让大量网红带货可行？资本方觉得可行！！

4、市面上各种小苏打、酵素、火山岩、竹炭等等概念太多了，但是概念有多少，智商税就有多少，消费者的吐槽就有多少。

不过相比美白牙膏，另外几种美白产品就要特别注意！！！牙贴、美白仪的危害副作用一定要小心

目前市面上有效果的牙齿美白产品，又能快速见效的，只有牙贴、美白仪、美白凝胶笔等产品，

这种产品本质上就是通过过氧化物漂白牙齿，它的原理简单粗暴，牙齿美白效果的好坏，纯粹取决于过氧化物的含量而已！！但是过氧化物的含量越大，美白效果虽然好，但是危害副作用却非常夸张，总之得不偿失！

这些牙贴、美白仪的效果好坏，

完全取决于过氧化物的浓度和含量，浓度和含量高美白效果好，但是副作用大！！

浓度和含量低，美白效果弱，但副作用小！不要认为某些产品效果好就是用了什么新技术、新成分，这东西又不是什么高科技...还颠覆性创新不成？

在就是牙贴、美白仪这种产品在贴合或者涂抹的过程中，如果贴合、涂抹不紧不均匀，会导致牙齿一块黄一块白，要特别注意！

我们国人牙齿素质普遍不高，要特别小心！！！使用这一类的产品会加重牙齿疾病。

其实从很多牙医和口腔师的角度来说，

用什么牙膏、用什么美白产品其实都是治标不治本。因为日常牙齿清洁不到位，牙齿还是会发黄发黑。

想要美白牙齿，最最最重要的是用什么工具和方式清洁牙齿。

一般我们牙齿发黄的主要区域在于牙龈沟、牙窝、牙缝等普通牙刷难以清洁的地方（大家可以对照镜子看看是不是），

普通牙刷刷不到这些位置，那你用什么美白牙膏、各种逆天的网红洁牙产品有用吗？

所以很多牙医其实都强调一个观点，不管是美白、除口臭、还是基础日常牙齿清洁，

一些功能型美白产品只能治标不治本，用什么牙刷以及怎么刷牙、怎么清洁非常关键！！！

如果确实担心牙齿发黄，

很多牙医建议用电动牙刷、冲牙器强化日常清洁效率。

我们大多数人牙齿发黄主要还是在于牙缝、牙龈沟、牙窝等细节日常没有清洁到位，导致菌斑、结石沉积。

长期坚持使用电动牙刷、冲牙器确实能够解决部分牙齿美白问题，避免口臭。

但选择电动牙刷、冲牙器要选震感均匀、跨度大、不伤牙的！网红伤牙频发、尤其慢性磨损！

我只推荐飞利浦、洁碧、扉乐。飞利浦和洁碧力度强但跨度偏窄，不适合一般人。牙医推荐扉乐FILIX的多，专业“不伤牙”技术，他们家电动牙刷、冲牙器口碑都非常好，多年震频调校清洁力强而不伤牙，很专业，极少做广告，但体验确实不错！

牙线也可以用起来，

能够对牙缝进行很好的清洁，可以用小鹿妈妈、欧乐B的推荐也多，另外漱口水可以定期用起来，虽然不能美白，但是能辅助刷牙清洁牙齿口腔，但一定要选择专业的牌子，比如李施德林，现在真的各种网红品牌智商税太多了，漱口水我建议选择专业的牌子。

同时注意！！刷牙方法非常重要，不要暴力刷牙，同时牙黄的高发区在牙缝、牙龈沟、牙窝等区域，一方面确实是手动牙刷主观用力不均匀以及摩擦效率太低所致，但是我们的刷牙方法也要注意，很多牙医推荐巴氏刷牙法，很多人听不懂，觉得繁琐。

其实就是竖刷法，顺着牙齿生长的方向，上下竖刷，这样能够让刷毛更深入牙缝、牙龈沟。

我还有一个小妙招，

如果只是个别牙齿区域发黄，可以看看自己的牙齿到底是哪些地方发黄，可以使用小束头刷坚持定期清洁，这样久而久之，牙齿自然而然变白，这种方式成本小，副作用小！

再就是定期每年洗牙一次，

很多人觉得洗牙是看病，其实这种偏见要改改了。洗牙很便宜，医院！！医院！！！（医院收费不正规、操作不卫生不严谨！）

花几十块钱定期去洗牙同时也可以让牙医检查你牙齿的健康状况。能够去除牙石，还能将碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除，很快恢复牙齿本身的洁白光泽，这就等于给牙齿做了一次美容，有利于牙周组织恢复健康。

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