夏天怎么美白每天坚持这样做,二十天肌肤白

我们都知道，一白遮百丑，一胖毁所有。美白可以说是我们女人一生的话题，但想要轻轻松松就能美白，那是不可能。不过如果你要是能做到以下五点，你想不白都难。下面小编就来和大家细细道来。

一：做好防晒

积极、有效的美白保养是该勤擦高防晒系数，而且量与厚度都要足够，才能发挥效果，事前的预防永远比事后补救来的有用。除了外在擦的保养法外，多多食用抗氧化剂、维他命c、e等食物，从体内做好抗氧保养对美白也很有帮助。

二：深层清洁

不要以为卸妆之后就不需要清洁了。卸妆用品再好，仍不能彻底清除，深缠在毛孔里的彩妆残留物和堵塞在毛孔里的油脂。对于油性肤质来说，这一个步骤是必须的，就算不化妆，平时也需要给皮肤做一次清洁工作。

三：做好补水的工作

不管是什么肤质，补水都是必须的，只有皮肤的代谢能力变快，你用的护肤品才能发挥到最大的价值，但是补水的时候不仅仅是要保护好你的脸蛋，还有你的脖子哦，不然有个分界线还是很丑的。

四：温和去角质

角质层其实是保护皮肤的，就好像保护果肉的果皮，但不一样的是角质层每天都会增长、代谢、脱落一小部分，如果不加以去除，废弃角质层就会附着在脸上，导致毛孔堵塞长黑头，长痘痘，而且会大大的影响护肤品的吸收。

想要皮肤达到美白效果除了平时注意护肤之外，在作息方面同样也很重要哦。，熬夜相当于失去一次身体排毒的时间，体内毒素沉淀过多肤色就会变得暗沉啦。想要白就更是难上加难了。所以尽量不要熬夜哦。

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