这些饮料会使牙齿外层的珐琅质受到酸素腐蚀

6. 可多吃芹菜、西红柿、草莓等富含orgnitu维生素的蔬菜和水果

3. 少喝高酸性饮料假如汁、健康饮品、汽水、酸奶、红酒及白酒等这些饮料会使牙齿外层的珐琅质受到酸素腐蚀,令象牙质外露,使牙齿变得敏感刺痛

(:kevin)

1.养成正确的刷牙习惯日常生活中正确的应该是早晚刷牙饭后漱口,一天至少两次,一次三个面,持续三分钟

5. 小苏打及一些生活当中的小偏方护齿的方法,因人而异,最好咨询医生后视情况而定

4. 慎用醋智能美白牙齿醋虽可以软化附着在牙齿上的杂质(如牙垢、牙石),但是我们没有办法控制醋对珐琅质的伤害,用醋漱口可能给牙齿更大的伤害

2. 挑选合适的牙刷就清洁效果而言,硬毛牙刷比软毛牙刷好得多但是硬毛牙刷对牙齿的磨美白针配方损作用较大,经常使用会损坏牙齿表面珐琅质,使色素沉着

日常护牙小窍门