秋后,我必买20斤平民红宝石,每天喝

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导语：秋后，我必买20斤平民“红宝石”，每天喝一点，皮肤白净脸更红润。深秋别错过天然“美白汁”，每天坚持喝一碗，皮肤晒黑也能白回来您好，感谢收看悦悦家的美食，要想变美，全靠一张嘴！今天本来不打算外出，家里大姐说要过来，那就得准备一些菜了，买好菜正准备往回走的时候，在猪肉摊的旁边看到了一大团红彤彤的东西，老板说这种东西名叫“红桃K”，以往经常是大姐买了送过来，这次好不容易自己碰到有的卖，便毫不犹豫地挑了一些买回来。这种花果有一个比较文艺的名字，叫作洛神花，也有的地方叫作玫瑰茄，我们老家这边根据它的营养价值来叫作红桃K，形象又直接，以前的时候只知道用它煮水给小孩子喝能够止咳，这种花果含有丰富的果胶，花青素，维生素C，后来才知道吃这种洛神花还能够具有抗氧化，美容养颜、有益于调节和平衡血脂，活络气血的作用，而且这种花果因为花是酸的，叶片是酸的，所以几乎没有什么虫病，也不需要打农药。由于它能够帮助我们消除疲劳，凉血、净血和补血，美颜美容效果特别的明显，且它的价格便宜实惠，所以很多人更喜欢叫它为植物界的平民“红宝石”。洛神花的食用方法有很多种，既能作果酱，泡茶，煮汤，还能泡酒，悦悦最喜欢的做法就是把它作成一种简单的饮品给家人喝，方法简单易操作，做出来的饮品营养又健康，每逢深秋降温后，我总会买上20来斤这种平民的“红宝石”，简单的煮一煮，做成一道天然的“美白汁”，坚持每天喝一碗，皮肤白净，脸色更红润，夏日皮肤晒得再黑也能白回来。准备材料：洛神花克，冰糖克，详细做法如下：(制作过程中需要注意的细节，都已经总结在最后了，千万别错过了哦)：新鲜的烙神花一朵一朵地摘下花瓣，中间的种子别丢了留下来可以煮汤喝，我们这次煮的饮品只需要用到它的花瓣，全部摘好之后用水冲洗一下，沥干水分备用，大块的冰糖放进不锈钢碗时，用擀面杖敲碎，这样能方便它更加快速地熔化。：准备一个干净的砂锅，倒入ML的清水，放入敲碎的冰糖，开大火煮开之后，再把沥干水分的烙神花瓣倒入锅中，煮几滚，因为这花瓣非常的鲜嫩，一遇热就很容易变成软烂，大约只需要煮2分钟就把火关掉。这时我们可以看到砂锅里的汤汁全部变成得好看的玫红色，其实这时晾凉后就可以直接喝了，但是煮给小孩子吃的话，还是建议大家不要省略最后一步。：然后取出料理机，把洛神花汁分成两次搅拌，尽量多搅几次，这样能让它的口感更加的细腻，而且不需要用滤网过滤了。洛神花汁全部搅好之后，倒入洗净后无水无油的玻璃瓶子里，瓶口的泡沫用勺子铲掉，把它倒满来，然后放在桌子上等它晾凉，最后把它盖上盖子密封放入冰箱里冷藏保存，想喝的时候随时取出来喝就行。总共花了10元钱买了一大袋子的洛神花，这样简单一煮就变成了5大瓶饮品，颜色红亮纯正，味道酸甜可口，非常的好喝！深秋别错过天然“美白汁”，每天坚持喝一碗，皮肤晒黑也能白回来！爱美食的人都是内心充满阳光，积极向上热爱生活的人，悦悦觉得美食就是自己变着法做，做出来家人喜欢吃的，健康的好东西，健康的人最美丽！对此，您有什么看法呢？悦悦制作小心得：（注意事项）1.我们在摘花瓣的时候，会发现手指头被染成了玫红色，不用担心，用水一冲就能洗得干净。2.这里的糖可以用冰糖，也可以用红糖，姜糖，就是不要用白砂糖哦。3.我们在搅拌洛神花汁的时候，搅拌杯最好不要装得过满，每次装-ML左右就行，不然装得太满的话，很容易溢出来哦。4.这洛神花汁的营养价值虽然非常的高，但是平时胃酸过多，容易反酸的朋友，建议还是少喝哦。感谢收看

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