脸上不够白皮肤还糙教你3个护肤小妙招,让

现在很多上班族天天对着电脑和手机，皮肤不仅变得暗沉还变得粗糙。护肤美白，已经成为了现代人的重要需求，那么护肤美白的方法有哪些呢！

变白的第一步就是要知道我们为什么会变黑？

变黑的4大原因↓

不注意防晒清洁不彻底经常熬夜，作息不规律不良的饮食习惯，喜欢吃辛辣油腻的食物

坚持好习惯

那我们来看看，想要美白具体要怎么做↓

1、美白祛斑要从早晨做起：

美丽的皮囊和有趣的灵魂一样重要！白皙的皮肤普遍是女性追求的。人体70%都是水，一旦身体缺水，体内的肌肉弹性就会下降，皮肤也会变得松弛。每天早上两杯白开水，是一天美白的开始，所以早上喝两杯白开水，让你轻轻松松一整天呢。

美白是要从喝水开始哦

2、防晒工作要做足：

防晒是一年四季要做的事情，尤其是夏天，紫外线指数太强了，很多人认为没有太阳的时候可以不涂防晒产品，其实不是的，即使没有阳光的照射，依旧还是有紫外线的，紫外线刚好是使我们肌肤形成斑点的罪魁祸首，所以要做好防晒。

防晒喷雾不可少哦↑

3、卸妆要仔细：

卸妆比化妆重要，如果画了一个美美的妆，睡前卸妆不干净，残留物会残留在皮肤上，久而久之，化妆品的色素就会沉淀，堵塞毛孔和产生斑点，造成皮肤粗糙，黯淡无光，角质层过厚等一系列问题。所以在日常生活中，卸妆是非常重要的一件事情，建议用卸妆水湿敷10S再擦拭全脸，敏感肌的姐妹一定要选择温和的卸妆水。

化了妆的小姐妹要好好卸妆哦~

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