天天刷牙,牙齿还发黄发臭教你6个笨方法,

随着生活水平的提高，现在男女都是比较的注意自己的形象，并且出门在外，尤其是出门的时候，头发不洗或许就不出门，皮肤上面痘痘也会想尽办法来让提高自己的外表形象！很多男女在微笑的时候，最容易看到的就是牙齿，牙齿好看给人的感觉是比较舒服的。如果说牙齿比较白，还比较自信；对于那些经常吸烟的人来说，牙齿都是比较黑的！但是很多人都有这样的疑惑，整天刷牙为何牙齿还是比较的黄？

天天刷牙，牙齿还发黄发臭？

（1）从小就是黄牙。我们身体中很多因素都会形成一种色素，这种色素不能被牙刷刷掉，长期就依附在牙齿表层，从而就形成了黄牙。

（2）饮食问题。一些人在生活中不注意自己的饮食习惯，经常喝咖啡、浓茶等等，这类食物素色含量比较高，容易沉淀在牙齿表层，从而造成牙齿黄色。

（3）病理性问题。从小牙齿没有得到足够的钙补充，加上身体的代谢比较慢，从而引起牙齿釉质变得发育不完整，并且发育不良等等，导致牙齿表面失去了光泽，从而呈现一些黄褐色的情况出现。

（4）经常吸烟。香烟中的有害物质，长时间的在牙齿上面，从而引起的牙齿发黄。

（5）身体缺钙。身体中的钙元素在逐渐的流失，牙齿对食物中的依附能力变小，导致一些有色的物质进入到牙齿上面，从而引起的牙齿发黄的情况。

牙齿发黄怎么办？下面这6个小办法，每天坚持做5分钟，让你牙齿白又亮

1、定期洗牙。这种方法是如今现代很多男女为了形象，经常用到的一种方法，这样能够定期的清理掉牙齿上面的结石、发黄的东西，还能够让牙齿变得白又亮！营养师给出的建议是一年洗一次最好。

2、用小苏打清洗。每天坚持刷牙1—2次，沾一点小苏打，男女坚持下去，牙齿就有着不错的改善。

3、嘴里含醋。坚持在嘴里含点食醋，坚持2、3分钟，然后吐出来，营养师给出的建议是每2个月含醋一次，这样对牙齿不会有太大的刺激性，还能够保证让牙齿白又净！

4、少喝咖啡、浓茶等等一些色素比较多的饮品，避免色素沉淀在牙齿上面，从而引起牙齿变黄！

5、少喝碳酸饮料。减少牙齿对碳酸饮料中素色的依附，避免给牙齿带来伤害。

6、多喝柠檬水。或者用柠檬水和牙膏结合，这样能够起到清洗牙齿的作用！

牙齿白干净会给整个人的形象加分的，女性朋友牙齿白笑起来会更加的自信，对于过分的牙齿发黄，营医院看看，或者借助一些医疗的设备来进行美白牙齿！天天刷牙，牙齿还发黄发臭？不妨试试教你6个笨方法，5分钟让你牙齿白又亮！你还有其他的更好的想法吗

转载请注明：http://www.dtmagic.net/mbcp/21667.html