一白遮百丑,让皮肤美白的几种有效办法

试问天下之人，谁不爱美？又有哪个不想有一张白皙的脸，尤其是对于女性朋友来说都希望自己长得白点，因为皮肤白皙就让整个的人漂亮了不少。也是因此大家开始使用各种的美容护肤品，为的就是让自己能够变白变漂亮，当然有的人可能觉得市面上卖的那些护肤品不太靠谱，并且价钱不便宜，所以说就选择自己来制作面膜贴在脸上，让自己的皮肤变白。网上现在有很多这种自制面膜的方法只不过相对来说有的特别的复杂，对于一些上班族来说每天下班吃饭洗澡还要自己做面膜，这简直是有点虐人。那么对于想简单就可以美白的朋友们，今天就给推荐几种懒人变白的方法吧！

第一种方法是用生土豆来美白。

土豆中含有大量的维c，具有一些美白的效果，所以，如果不想做一些麻烦的面膜的话，那么就用家里的土豆洗干净切成薄薄的片，然后贴在皮肤就有一定的效果了。当然如果家里没有土豆，我们可以用黄瓜或者是西红柿，这些都是可以的，他们主要含有的维c，具有同样的作用。

第二个方法是使用白醋美白。

说实话，醋的效果非常的多，人们食用后可以软化血管，而且还可以去除食物中的特殊味道之类的，而用醋洗头的话还有一定的去屑作用，当然今天要说的是用醋来洗脸。每天在洗脸的时候在水里面滴上几滴白醋，然后我们再用这个水洗脸，如果能够坚持的话，那么你会发现你的皮肤逐渐的变白了，如果脸上有一些黑斑的话那么可能也有些减轻了。

第三种方法是用酸奶或者牛奶洗脸。

牛奶可以美白嫩肤估计很多人都知道，而且有的奢侈的人甚至用它来洗澡，同样的原理用酸奶也是可以的，因为它里面含有一种叫做果酸的东西，可以去除皮肤上的角质层，并且没有任何的刺激，去角质的同时还可以防晒美白皮肤。把没有任何添加的纯酸奶然后和麦片混合搅拌成糊状以后再铁在脸上，大概等20分钟左右在温水中冲洗，冲洗的过程中用指肚在皮肤上轻轻地按揉，这样的话就可以做到嫩白皮肤的作用。

第四种方法就是每天吃一颗复合的VC片。

这种VC片里面因为含有的营养物质比较多，所以说它不仅可以清除身体里的毒，而且还能够促进肠道的蠕动，对于皮肤的美白效果非常的棒。

第五种方法是用大米水洗脸美白。

这个方法非常的实惠，而且也非常的简单，只需要每天用大米水洗脸即可，大家都可以试下看看，一般情况下都是选用头遍的淘米水比较好。

第六种方法：多喝水，多洗脸。

喝水能保持皮肤水嫩有弹性，同时加速血液循环，通过汗液和尿液排出有毒色素，从而保持皮肤白皙湿润。洗脸能去除皮肤表面毛孔里的污垢，这些都是非常好的办法。我们常见甘肃宁夏一代风沙大而缺水的地方，人们的皮肤普遍很差，这跟缺水有很大关系。

当然除了这些方法以外，我们平时出门的时候一定要注意防晒，并且要作息饮食都正常，这样的话就会对皮肤有很大的帮助，千万不要当夜猫子，这对皮肤伤害非常的大哦！

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