美白技巧大全,简单几件小物品轻松让全身白

导语：自从上年暑假学车回来之后我就对阳光、紫外线之类看不见摸不着的东西感到害怕，让我一个原本皮肤白皙的人黑成非洲友人。同时一个暑假的各种夜生活也让我皮肤变得越来越差。因此从那之后，美白成为我每天的日常“工作”，但囿于资金限制，只能在平价美白里垂死挣扎，但没想到我还摸索出一些平价美白的方法和技巧，都来源于生活中比较常见常听到的物品，坚持这些方法，我也终于成为一个能白到发光的小女子了。

1.　　蒲公英的秘密

蒲公英有清热解毒、消肿散结的作用，对于体内毒素积攒过多导致皮肤没色泽、有血丝等问题有大帮助。

一定要选晒干的蒲公英，不晒干的没效果，以前我脸上的黄褐斑在坚持喝蒲公英水半年左右就全部消散了。而且皮肤色泽也好看了很多，黑有时候不仅仅是晒的，还可能是体内散发的毒素导致的，所以我是先从这一步开始的。

2.　　薏仁水的妙用

薏仁水是一种养生食物，小时候妈妈经常煮给我喝，但后来我才了解到它变身美白界的薏仁水之后有大妙用。先是炒鸡厉害的补水作用，自己用小喷瓶装上薏仁水，觉得皮肤干了随时拿出来喷几下，立刻就能还原水嫩的皮肤了，而且晒后立马喷薏仁水还能立马修复，隔天基本不会晒黑。

如果不嫌麻烦，可以准备一些珍珠粉和身体乳，用的时候把三者混在一起搅拌，量可以自己控制，没有严格比例。然后涂在身体想要美白的部位，（尽量裹上一层薄薄的保鲜膜，有利于皮肤吸收），接着静待十五分钟左右就可以用清水冲洗干净了，按照这个方法做大概一周，就能感觉到皮肤白的特别明显。学完车那段时间我就是靠这个方法把我后脖颈和手臂的皮肤色泽拯救回来的。

3.　　胶原蛋白的飞跃

胶原蛋白作为一个古老而不衰老的美白成分，是因为它确实存在于我们皮肤当中，可谓是吃啥补啥的一个典型例子了。但胶原的选择还是有几点要注意的，科学介绍鱼胶原比猪胶原更易于被人体吸收，而小分子比大分子更容易被人体吸收。

每天喝两杯鱼胶原已经是我的生活习惯了，同时混合牛奶或者蜂蜜一起喝不仅口感好，而且助睡眠，一举两得。敷面膜的时候也可以先把面膜浸泡一下胶原蛋白水再拿起来敷在脸上。坚持约一个月，全身真的白到发光。划重点不是局部美白，而是全身每个部位。

我把这些称之为生活美白，不需要花太多钱去医美，也不用担心副作用，用最少的金钱和时间让自己美得健康是我等刚出社会的小仙女最爱的啦。美白技巧大全，简单几件小物品轻松让全身白到发光

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