第九期真知ldquo卓rdquo

编辑/排版：卓哥审核：东东

又到了卓哥叨叨叨的时间，很高兴与大家在此相约。秋去冬来，随着白天户外的紫外线强度较盛夏逐渐减弱，夏季疏于防晒而晒黑的朋友们开始计划起冬季“美白大业”。美白护肤品会是很多人的第一选择。然而一周前的你肯定也遇到过这种情况，面对众多品牌的护肤品无从选择，难到“头掉”。

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下面卓哥以皮肤科医生的身份从护肤品有效性及安全性的角度为大家支支招。首先温习下第一期的部分内容，自然肤色的深浅同时取决于皮肤中黑素细胞合成黑素量的多少以及合成的黑素在表皮细胞中的分布情况。黑素细胞合成黑素越多、向表皮细胞输送的黑素越多，肤色越深，反之，肤色越白皙。目前美白产品的有效成分也是黑素的合成及转运过程发挥作用从而达到提亮肤色的效果：抑制黑素合成的关键酶——酪氨酸酶，从源头减少黑素的产生；阻碍黑素向表皮细胞转运，降低表皮细胞中黑素的含量；通过氧化还原反应，使已经合成的黑素还原成颜色更浅的形态。

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下面，献上宝典第一条，买前查看成分表。科学的有效成分是美白产品发挥作用的关键，根据作用机制的不同，卓哥将为大家分类介绍。“擒贼先擒王”——作用于酪氨酸酶，减少黑素合成氢醌低浓度的氢醌具有抑制酪氨酸酶作用,很早便被用于祛斑美白类化妆品及皮肤用药中去除皮肤色素沉着，因氢醌对黑素细胞毒性较强，偶尔可导致局部皮肤白班。当浓度超过一定范围，氢醌反而会增加酪氨酸酶的活性，导致局部皮肤出现“色斑”。因氢醌对色素“双相”作用的特点，目前已被禁用或限用与化妆品中。熊果苷萃取于植物熊果的叶子，是氢醌的衍生物。熊果苷在人体皮肤表面的混合微生物作用下，几乎被完全水解为氢醌，通过抑制酪氨酸酶，减少黑素的生成。与氢醌相比，熊果苷对黑素细胞的毒性明显降低。面部患有色素性疾病如黄褐斑、炎症后色素沉着的朋友可以考虑。

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壬二酸会选择性破坏活跃的黑素细胞，抑其酪氨酸酶的活性，减少黑素合成。同时，外用壬二酸可以减少皮肤表面球菌和痤疮丙酸杆菌密度,并能减少皮肤表面类脂的游离脂肪酸含量，改善痤疮处皮肤毛囊角化过度情况，综合发挥抗痤疮的作用。面部既有粉刺又有暗沉痘印的朋友可以考虑。

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中途“截”流——阻碍成熟的黑素向表皮细胞转运

烟酰胺是一种水溶性维生素，可阻止黑素由黑素细胞转运至表皮细胞，从而提亮肤色。衰老的皮肤中蛋白质与糖发生糖基化，糖基化的蛋白质沉积于真皮导致肤色暗黄。烟酰胺作为NADPH的合成原料，可以提高衰老皮肤中NADPH的含量，通过NADPH强大的抗氧化作用阻止真皮蛋白质发生糖基化，通过“抗糖”来改善肤色暗黄。面部肤色不均、肤色暗沉的朋友可以考虑。传明酸又称氨甲环酸，是一种促凝血药物，年日本医生首先报道氨甲环酸用于皮肤色素疾病的治疗。氨甲环酸可通过干扰黑素细胞和表皮细胞的相互作用,降低酪氨酸酶的活性，主要用于黄褐斑的治疗。

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增加去路——转化、降解黑素

维生素C是一种强还原剂，可以使颜色较深的成熟黑素还原为颜色较浅的还原性黑素，同时可以中和自由基，减少自由基对肌肤的伤害。维生素C还能影响酪氨酸酶的活性，抑制黑素的形成。油水共溶的左旋维生素C与传统维生素C相比更容易通过皮脂膜，且不易被氧化和水解，有着更好的稳定性。需要注意，经维生素C还原的黑素仍可能再次氧化，因此必须长期使用才有效。

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宝典第二条——正规途径购买，专科医生指导下使用。除了成分，护肤品购买的渠道也很重要。建议朋友们通过正规途径购买，警惕“速效”、“强效”的“三无产品”。与专业的针对色素性疾病的药物相比，美白护肤品相同有效成分浓度要低很多，作为日常保养是可以的，但是想要显著改善皮肤色素性疾病，还是需要寻求皮肤专科医生的建议，接受规范的治疗。文末，卓哥还有话说。肤色的暗沉、白皙只是肌肤情况的部分反映，无论深浅，只有健康的才是最美的。祝大家越来越美丽，不负“剁手”的勇气(#^.^#)！卓大哥

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