绿茶要有抗酸防蛀牙的效果

芭乐

要平衡牙齿中的酸碱值,建议可以尝试用奶酪,有利于避免口腔中有利的细菌活动

乳酪

绿茶

芭乐又叫番石榴,芭乐不但热量低,同时也是很多人节食减肥很重要的一个食物,不但能增加饱腹感,且富含的维生素c能维护牙龈需要的健康营养素,严重缺乏维生素c的人,牙龈会变得更加脆弱,又容易出现牙龈肿胀和流血,所以不妨来试试芭乐吧!此外,西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓都是维生素c最佳食物,建议可以多多尝试哟!

要有抗酸防蛀牙的效果,建议可以尝试服用绿茶,因为绿茶中含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,不但能减少口腔中造成的蛀牙,还能去除难闻的口气同时,有蛀牙的孩子们,经常食用奶酪可以增加齿面的钙质,还能强化牙齿

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