牛奶中的乳脂维他命及矿物质具有天然的保湿

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外用调理一:牛奶沐浴

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将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸推荐浸泡时间为15-20分钟牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用

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