牙黄有救了不洗牙不医美,让牙齿洁白光亮

一口黄牙不是一天两天形成的，而是长年累月积累下来的。牙齿发黄不仅影响形象，同时也是暗示着我们的牙齿不太健康，虽然我们可以使用洗牙的方式清洁牙齿，但是也不能过度依赖，想要牙齿洁白，还是需要我们长期的精心呵护。

这四个小妙招，帮我们解决牙齿发黄的问题！

1、口含食醋

家里的食醋就可以使用，最好是白醋。含一口白醋在口中，保持两分钟左右，然后吐掉，用牙刷刷牙，见效非常快！还能除口气，一举多得！

2、多吃一些粗纤维食物

精致的细粮大多在咀嚼过程中极易进入窝沟牙缝等部位，给清洁带来较大难度。日常生活中多吃一些富含粗纤维的食物不仅对身体有好处，对牙齿日常保健也有一定帮助。

3、摄取富含钙质、维生素C的食物

钙质不仅有利于牙齿的健康美白，还能减少口腔中细菌的滋生。像牛奶、豆制品等都是富含钙质的食物。而维生素C能维护牙龈健康，人体缺乏维生素C，牙齿就容易松动、出血，所以我们在日常生活中也要注意维生素C的摄取。

4、选用正确的清洁牙膏

选对牙膏、刷好牙才能更健康，这里给大家推荐一款我本人自用的血橙VC小苏打牙膏，它不仅可以有效美白牙齿，还能解决口臭问题、清新口气。

这款血橙VC牙膏里，特别添加了小苏打，小苏打遇水会溶解成为纳米颗粒，能够深入到牙缝里快速、健康地溶解掉牙齿的污垢。

我们同时准备两杯红茶（酸性），分别放入挤了普通牙膏的牙刷和挤了血橙牙膏的牙刷，搅一搅，很快就能看到，血橙牙膏这边的茶水立马就变得清澈了起来！

是不是被它强悍的清洁能力给震撼到了！姜姜也没想到差别会有这么大，真的很是佩服了。

为了让大家更直观地看到它的清洁效果，小编亲身上阵试用后，才1次，就能很明显感觉到牙齿从里到外被清洁得很干净，以后可以放心吃吃喝喝了！

经常抽烟又爱喝酒的男友，一口大黄牙，简直不堪入目，坚持半个月之后，牙齿也变得亮白有光泽，再也不用花钱去洗牙了！

很多人用了这款牙膏，半个月或一个月牙齿就变得白白净净！坚持使用，每天早晚刷牙，一些顽固的牙渍牙垢也能有效清除，根本不需要去做牙齿美白了~

小苏打的超强清洁力加上血橙VC的营养，让口腔环境越来越健康！

人性化的按压式设计

市面上大多数牙膏都是采用了挤压式的设计，容易进水容易滋生细菌，严重影响牙齿健康。而且平时用的时候，一不小心就挤多浪费，最后剩一点想挤干净时也相当费力。

而血橙VC小苏打牙膏采用泵装按压式设计非常的干净卫生，不用在牙膏快用完时去拼命的挤牙膏，用多少按多少，方便又实用。

它比一般的牙膏容量大，足足有g，一瓶抵3支普通牙膏，全家人一起使用也能用将近半年呢~~

想要拥有一口洁白的牙齿和口气清新的嘴巴，那就用好牙膏刷好牙吧。

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