牙齿de美白妙招百度经验百度经验

牙齿变黄，怎么办？快来看看如何美白吧，人人都羡慕别人美白漂亮的牙齿，其实你只需要稍加注意，自己日常的生活习惯，你也可以拥有一美白的牙齿哦，掌握技巧，你就可以快拥有

用食醋漱口准备好食醋，然后含口中两到三分左右时间就可以了。之后将醋吐了，再用牙膏与往常一样刷牙。刚开始会感觉到牙酸，不过过几分钟就好了。每个月又一次，效果还是不错

用花生刷牙准备一些颗大的花生，每次刷牙之后，就将花生在口中嚼碎之后。不要急着吞下，然后将嚼碎的花生用来刷牙，可以有效美白牙齿哦。不过要持之以恒

用柠檬汁刷牙每次刷牙之前，将柠檬汁准备好，因为柠檬汁富含维生素C能够有效加固牙齿，并且有很强的清洁牙齿，所以用柠檬汁刷牙，也是有效美白牙齿的哦

橘子皮刷牙平时吃完橘子，不要将橘子皮扔掉，可以将橘子皮用来刷牙，还具有很好的美白作用哦

使用小苏打刷牙的时候，将牙膏上面撒上一点小苏打，然后用小苏打与牙膏的混物来刷牙，最好每天使用一次，可以对牙齿进行有效美白

使用盐水一起刷牙将盐加入到水中，等到水完全稀释之后，再用盐水进行刷牙，你也可以去试试哦、

吃青苹果青苹果中含有一种丰富纤维素和适量果酸能够有效去除污垢，可以让牙齿变得更白。所以课以多吃青苹果。

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