谁说只靠涂抹才能美白这种水果也行

——你知道吗？爱称为“美白果”的这种水果确实能变白你的皮肤！

你是否也曾厌倦了涂抹各种化妆品来实现美白？其实，美白的方法有很多种，像是运动、饮食、睡觉时间等等。而今天我想聊的是一种水果——樱桃。

1.含有很高的维生素C

樱桃里含有十分丰富的维生素C，能够抑制黑色素的生成，事实上，每百克樱桃中就含有16.8毫克的维生素C，可以满足人体一天的所需量。

2.富含天然果酸

樱桃中也有大量的天然果酸，保持皮肤的新鲜和有弹性，同时有效减少皱纹，让皮肤显得更加有光泽。

3.能促进血液循环

樱桃所含有的多酚与花青素能有效达到保护肌肤、美白的功效，还能促进血液循环，让肌肤变得更加光滑。

总而言之，樱桃所含的多种成分能够为肌肤带来很多好处，也能让你的皮肤变得更加白皙。当然啦，仅仅靠食用樱桃美白是不够的，还要结合一些其他的保养方式。希望你们都能从内而外地拥有一张健康、美丽的肌肤！#美白#樱桃#水果

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