它是天然护肤品,女人一定别错过,每周吃两

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女人要想更漂亮，这食材要多吃，延缓衰老，养颜护肤，皮肤更红润。有朋友问我：“现在女人最离不开什么？”那还用说吗，我当时直接就回答“当然是化妆品”。现在女人要是不化妆根本就不敢出门，尤其是对于上班族而言，有些在家里不出门还要化妆的。爱美是人的天性，想让自己变美除了使用化妆品之外，我还经常靠饮食酪调理，常食用一些美颜护肤的食物，慢慢的也能让自己变得美美哒。今天跟大家分享一道驻颜美食——杏仁酪。它原本是属于宫廷里的甜品，因其口味独特，且具有美白润肤，使皮肤红润光泽的功效而深受后宫佳丽的青睐，现在看一些宫廷剧里面还经常会出现这道甜品。杏仁含有丰富的营养物质，具有润肺、止咳平喘、美容护肤等功效，是非常不错的一道食材。这道杏仁酪所用食材十分简单，自己在家就能轻松制作，而且健康卫生没有添加剂，吃起来更放心，多吃也不长肉肉，是一道非常理想的美容甜品。下面把这道杏仁酪的具体做法分享给大家。食材：去皮南杏仁50克、糯米40克、凉白开克、牛奶克，老冰糖适量做法：1、所需要的食材都准备好。杏仁和糯米清洗一下，然后提前一晚放入凉水中浸泡。夏天是夏天，最好把杏仁和糯米放入冰箱中浸泡，这样口感会更好。2、泡好的杏仁和糯米用清水冲洗一下，然后倒掉水分，把杏仁和糯米放入破壁机杯中，然后再倒入适量凉白开，及准备好的牛奶和冰糖，然后启动破壁机开关，搅打细腻。3、打好之后，倒入锅里面，开小火煮至黏稠，煮的时候要时不时地搅拌一下，避免糊锅。待煮成黏稠的状态时即可盛出食用啦，吃之前撒上一些干桂花味道更佳，口感细腻香甜，香味十足，令人回味。小贴士杏仁我选择的是南杏仁，味道和口感会更好。杏仁和糯米至少浸泡3个小时以上，最好提前一晚浸泡，第二天早上用。以上就是杏仁酪的做法，如果您有不同的见解，欢迎您在文章下方评论和留言。如果您喜欢这篇文章，请记得“收藏”、“分享”、或“

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