女神们原来都在这样美白,果断收藏了

哈喽，大嘎好啊，我是你们的小蓝蓝，我又来了~

马上夏天要来了，

要不要这么可怕！

好多小仙女开始问我夏天晒黑的脸怎么变白啊~

今天和大家分享下我的美白经验

“如何才能快速美白！”

那是不可能的，哈哈~

全世界最想美白的，大概就是亚洲的小仙女们了！

谁让我们亚洲妹子五官偏扁平，黑一点，颜值就是断崖式下掉啊！

小编我也是很心酸啊~~前前后后试用种美白方法，喝柠檬水、中药、口服维C等等，只因为想要白啊，可是美白的道路太曲折，我想很多妹子可能也入了很多坑。

今天小编整理了一些美白的小窍门，希望对小仙女们有用哦：

双仁美白

大家一定有听过红豆+薏仁熬汤的美白推荐这个是可以的，去水肿效果特别明显的哦。但今天要推荐的是薏仁+杏仁的超古怪做法，哈哈~但是连大S都在《美容大王》里有说过自己在一直做，你还有什么理由不去尝试！

具体操作步骤：

1、将准备好的薏米和杏仁洗干净准备着

2、可以提前泡十五分钟

3、炖锅中放入适当的水，将薏米和杏仁放进去，规定好时间进行熬制

4、可以适当放入冰糖，根绝自己口味

其实杏仁薏米熬制的步骤不算太难，但学生党和懒人肯定不会自己去熬汤，某宝上不是有关于薏米杏仁的粉粉嘛，你也可以去买回来冲水，如果不放心可以去超市！

注意：体寒的妹子少喝，会痛经~

生活注意

1、出门一定要打伞、硬防晒绝对是王道。

2、每天吃番茄，番茄中番茄素可以降低40%的晒伤率，每天一个大番茄，一定要坚持下来，小编相信你的

3、一年四季不论是天晴还是下雨，一定要涂防晒霜！防止紫外线过重加速肌肤老化，哎~

4、补充VC，相信小仙女都注意到很多美白产品都含有vc成分，比如像乐敦cc的精华美白，还有的淡斑精华等。小编最常用的方法就是泡柠檬水和吃猕猴桃，有人说vc是感光白天不能吃，但是小剂量的柠檬水啊或者吃一个猕猴桃的啊还是可以的~大剂量的如吃vc片的话还是建议晚上吃比较好，最主要的还是看你自己的选择啦~

护肤方面

外用美白：

城野医生精华

是城野家的招牌，33美白精华温和有效。质地是比较厚重的乳状液，为什么喊他，是因为它含有苯乙基间苯二酚，这个成分在年就批准了可以在国内使用，的这款美白精华的成分高达1.8%，可以说相当高的浓度了。小编强烈推荐，虽然不能保证每个人都能起到美白的效果，但是对那些想要提亮肤色需要祛斑的童鞋可以试试，但如果你是那种天生就是黑的妹子，小编也是无可奈何啊~

乐敦cc精华

这款美白精华，含有vc成分，小编在多次被种草之后也是入手了一支，每次是在水乳涂完之后涂在脸颊偶尔冒出的痘痘处，还有想要美白的位置，挤出来的是透明油状液，有一股清新的柠檬味道，适合油皮和干皮的mm，能够改善痘印和提亮肤色，在晚上使用时最好，一定要坚持~

说完了外用，给你们说说一些内用美白：

fancel美白丸

美白丸它的主要成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸也是美白针里的成分，只是在美白丸中分量较少。这种成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，还可以减轻疲劳感，缓解宿醉。不过正在孕期的妈妈们还是最好不要使用~

Swiss胶原蛋白

这款蛋白液含有丰富的抗氧化成分，同时也能够达到改善肤色的功效。要知道我们女性在25岁以后，体内的蛋白质会流失的比较迅速，肌肤老化也加快，如果平时不注重一些保养得话，真的是站在赵雅芝旁边人家都觉得你比她大。

除了这些，一些综合的维生素也是可以服用的，不能相信什么十天就可以快速美白的鬼话，不是灵丹妙药肯定百分九十放了激素，还是坚持每天一小步，一定能看出效果~~

不得不想承认的是我们已经老了，这些什么养生内服的啊，不得不迷信起来，仙女们，骚动起来吧~~

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