美白没有效果你做好硬防晒和软防晒了吗

是不是有很多人都想着如何美白，也试过了很多美白的方法，不管是用护肤品还是美白类的方法，就是发现自己变不白，是为什么呢？美白其实最重要的一步就是做好防晒，让自己不变黑。而防晒分为两步，这是硬防晒和软防晒。你都做好了吗？

很多人不知道什么是硬防晒和软防晒？

硬防晒就是类似于打伞、穿防晒衣、戴墨镜、戴帽子，这些可以直接遮挡阳光的外界防护就都属于硬防晒。而像涂抹防晒霜使用防晒喷雾之类，就是属于软防晒。

硬防晒的优点就是可以直接的遮挡住紫外线，避免紫外线对我们的皮肤造成伤害，这其实是最有效的防晒方法。而且一般大部分的硬防晒都是通过物理遮光的方法来阻挡紫外线，其实和呆在家里不晒太阳是一个道理。缺点就是会比较麻烦，需要我们将自己身上的皮肤给遮挡起来，像出门要带伞或者是穿防晒衣。

软防晒的优点就是使用特别方便就需要涂抹在身上就好了，出门也不需要拿在手里，可以尽情的玩耍。但是缺点就是防晒时间有效而且防晒效果也没有硬防晒那么好。尤其是化学防晒，它是通过吸收光线转换紫外线起到防晒的作用，这样在时间越来越长，防晒霜中的分子就会慢慢的被氧化。两个小时就最好补涂一次，而物理防晒就会容易泛白，上脸使用感比较的厚重。

软防晒我们都知道是防晒霜和防晒喷雾，而硬防晒防晒具体有哪些呢？

1、防晒伞

最好是选择比较大的伞，因为这样就可以把全身的肌肤都罩住，如果你只挡住了脸和手，在夏天的时候腿还是露在外面，依然是会被晒黑到即便你站在了伞下，没有阴影的地方就是会被太阳直接照射到还是会黑。

2、防晒帽

其实就是一般的帽子就可以了，最主要的就是帽檐需要大一点，其实防晒的原理和伞是一样的，主要就是需要通过帽檐的阴影挡住面部，使紫外线不会直接照射到面部。

3、防晒服

这个主要是穿在身上的，使身上的肌肤不直接接触到阳光，没有紫外线的伤害，就不会被晒黑。就像冬天我们说自己会捂白一样，为什么冬天我们会白，就是因为身上的几乎没有照射到阳光，而我们的脸还是要做好防晒，不然会比较难变白的。

希望大家在夏天都做好防晒，不要被晒黑哦。

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