曼瑜天雅皮肤知识6个变白小方法,学会

夏天来临后太阳是一天比一天“嚣张”，太阳紫外线照射到人体皮肤后，皮肤会反应性的使色素沉着从而变黑。通常情况下，皮肤被晒黑后，过几个月就能白回去，但是需要注意晒黑之后要避免再次被晒。这时非常非常想要变白的朋友可能想问，有没有快速变白的小窍门，答案是：有的。

一是多运动。每天该运动的时候别懒，只要人坚持每天运动，就能促进身体血液循环，利于身体排汗排毒，加快新陈代谢，让手部和身体皮肤都变得更加细腻白亮，同时帮助皮肤变得越来越紧致，皮肤毛孔也会缩小。

二是按时睡觉。每天按时起床和睡觉，能够调整好自己的生物钟，让自己的作息时间保持规律，使得自己体内的内分泌保持生理上的一定平衡，令体内的新陈代谢正常运转，同时使皮肤逐步变白，变得越来越好。

三是多吃维生素高的水果蔬菜。有专家表示：多吃维生素高的水果蔬菜（猕猴桃、凤梨、小番茄、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、番茄、西兰花等），能让身体和脸色越来越好的水果和蔬菜，它们具有一定的美白功效，可以让肌肤更加的白净。

四是做好防晒。太阳紫外线很强烈的，紫外线再次刺激皮肤，将会引起晒黑进一步加重。因此外出时要避免紫外线的照射，选择服饰防晒（防晒衣、袖套、帽子等），或者选择防晒霜、防晒喷雾。不被晒黑，也是一种变白的方法，因为一段时间后就能变白。

五是使用曼瑜天雅童颜霜。这款童颜霜既能吸收紫外线，还能散射紫外线，因此具有极强抗紫外线能力。与此同时，它还有一个很好的美白遮盖成分，也可以称其为物理美白成分，能够让皮肤变白。具有遮瑕修颜提亮肌肤，强效隔离防晒，滋润养肤防水防汗的效果。

六是利用牛奶美白。牛奶富含丰富的蛋白质，具有很高的营养价值，同时具有极佳的美白功效。我们需要在温水加入牛奶，将其调匀用手指在脸部轻轻揉擦2分钟，除去皮肤表面老化的角质，紧接着用洗面乳清洁脸部，再用凉水漂洗几遍。重复几天，就能使皮肤变得柔软白皙。

下一篇文章：没有了