祛斑又美白,多喝这碗汤让你天天美美哒

哪个女孩子不想漂漂亮亮，不想皮肤细嫩、满脸胶原蛋白。可是用了那么多面膜，那么认真护肤，效果也不是很明显。其实有些食物也会让皮肤越来越好的。比如今天小仙女为大家推荐的这个汤——银耳红枣汤。银耳红枣汤不仅祛斑美白，还润肤哦。下面我们就看看为什么它有如此功效。

祛斑美白

银耳

银耳润肺止咳，还能滋阴清热等作用。另外，银耳含有大量的天然胶质，不但有很好的润肤作用，还能美白、祛斑。多吃银耳，皮肤会越来越光滑水润，越来越白皙哦。

红枣

红枣效果很好，很适合养生滋补的，非常适合女性进补，常吃红枣可以调理女性气血，让面色越来越红润。爱美的女孩要常吃红枣哦。

这两种食材都是美容养颜的好东西，爱美的女孩子可不要错过哦，快试试吧。

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