这些美白方法是真的没用不要再傻傻的去一
网上美白方法多如牛毛，每个都信誓旦旦表示有用，但是实际上却不是都靠谱的。
今天我们就来拔草这些没有什么用的美白方法：
1、喝牛奶美白
牛奶中百分之九十都是水，其次就是优质蛋白和少量的脂肪、水化合物、维生素以及钙物质等。牛奶呈白色是因为蛋白质主要成分为酪蛋白，而当酪蛋白进入人体后，会被转化成人体所需的蛋白质，并没有美白肌肤的作用。所以喝牛奶没有美白的功效，还是拿来补钙靠谱。
2、喝柠檬水
是养生的好办法，美白效果却是几乎可以忽略不计的。一颗柠檬的VC含量是有限的，被切成薄片，VC含量就更少了，融化在水里，能被体内吸收的微乎其微，更不要说能帮助肌肤美白了。
3、自制柠檬面膜
喝柠檬水不行，那用在脸上呢？
要知道纯的柠檬里不止有vc，还有柠檬酸。柠檬酸的刺激性作用在皮肤上很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。
4、珍珠粉敷脸
虽说中药自古就有珍珠粉做药引美容养颜的说法，但是珍珠粉美白确实没有任何的记载与依据。
珍珠粉的成分，主要碳酸钙和硬角质蛋白。碳酸钙是什么？石灰粉啊，涂到脸上后，的确能起到瞬时的美白作用。
但是，这些白色粉末能起到的，只是假美白作用，是通过遮盖在皮肤上来实现的，就好比家里的墙壁刷了白色的涂料。
而且现在很多珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱使用。
5、薏米美白
薏米的确有利水祛湿的功效。
《本草纲目》记载米：健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，这里还提到薏米祛湿除风的功效。
实际上就是因为薏米利水，食用可使积滞在体内的湿气下行，从而通过小便排出体外。
而关于薏米美白确实没有相关的医学记载。更重要的是，薏米这个东西是微寒，对本来就是偏寒的女性来说长期服用，不但对胃不好，而且会引发痛经、月经不正常等等问题。
所以，用薏米去湿就好，美白还是算了。
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