女生必喝系列自制4款超级简单水果茶美

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一天8杯水？可是白水太寡无味了，不妨来试试水果茶吧！简单又美白减脂的水果茶，经常喝健康又能促进新陈代谢，排毒减脂，皮肤也会越来越好~柠檬黄瓜绿茶水-减脂补水食材：柠檬、黄瓜、绿茶、蜂蜜做法：黄瓜、柠檬分别用盐搓洗干净，切成薄片。注意柠檬去籽，黄瓜削皮；最后倒进一杯绿茶，可加适量蜂蜜搅拌均匀。泡5分钟即可。冷热均可，可加冰块或冷藏。柠檬百香果-美白排毒食材：柠檬、百香果、水、蜂蜜做法：柠檬用盐洗干净切薄片去籽，用勺子挖出百香果果肉，倒入杯子中，加适量蜂蜜，再倒进纯净水搅拌均匀，最后放进柠檬片泡5分钟即可。冷热均可，可加冰块或冷藏。西柚红茶-淡斑美白食材：西柚，红茶，蜂蜜做法：西柚用盐洗干净，三分之一的用来切片，剩余的取出果肉，放入杯中，加适量的蜂蜜，再倒入红茶搅拌均匀，最后把西柚片放进去泡5分钟即可。冷热均可，可加冰块或冷藏。蓝莓葡萄茶-抗老化食材：蓝莓、葡萄、水、蜂蜜做法：葡萄和蓝莓用盐洗干净，葡萄去皮去籽，去掉的葡萄皮拿加水煮热至沸腾，到出放凉。最后加适量蜂蜜搅拌均匀，把葡萄果肉和蓝莓放进泡5分钟即可。冷热均可，可加冰块或冷藏。自制水果茶最大特点就是绿色健康啦，食材好购买，操作起来非常简单！而且水果茶的颜值都非常高~nice~女生必喝系列，天然美白，绿色减脂~

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