美白牙贴效果好不好我已经替你试过了好物分

上一篇亲身经历告诉你，最有远见的事是守护好孩子的乳牙们

附好物分享，我讲到，自己从小没有被树立起正确的牙三观，对牙齿的护理意识不强，导致虫牙接二连三的骚扰到自己，并号召大家赶紧重视起自己的牙齿，以及帮助小朋友及早保护好牙齿的重要性。

总结完上次，那么这次，我要讲美白牙齿这个话题了。

身为一个从来不怎么care牙齿的糙人，其实最开始，我是真的没有在意自己的牙齿白不白这回事。

我深知自己，从来酒不离口，咖啡不离手，还大爱各种调料味道特别重的食物，说白了，就是各大鸡汤中被唾弃，一个不怎么自律的妇女。

而为了牙齿美白的话，这些食物势必是要有所收敛，甚至最好戒掉。我不想放弃能让自己一醉方休，吃的喝的。所以，选择继续堕落。

好，那你要问，听起来这么放肆嚣张的样子，那你的牙齿到底黄不黄呢？

额~怎么说呢？要以美白标准来看的，我的牙齿肯定不算白，但现实生活中，大概属于拍照还能看，至于一张口，满口黄牙让人啧啧惊叹，何况我自己照镜子，也觉得还ok吧。（镜子里的自己都要美三分！）退一万步，再不行，不是还有劈图自欺欺人么？

可能傻人有傻福吧，再说牙齿白or黄也还是存在天生遗传的因素。就让我沉浸在自己的世界中吧。。。。

而让我真正开始正儿八经重视起这件事的一个触发点是：

我之前不是有看中一只南瓜色的口红嘛，你们这些购物狂们也是知道的，有时候我们看见模特美，就误以以为自己也美到冒泡，一冲动买回来才发现，完蛋，差距就是这么血淋淋！！

本来南瓜色就蛮挑人，我也不知道是哪里来的自信，god！擦上之后，发现我的牙齿好丑，整个黄到不行！

当时我忍住想砸镜子的心情，安慰自己说，有可能口红的色号问题啊！

然后，隔天，我立马换成其它的口红颜色，可是怎么看，都越发觉得牙齿好黄，好丑喔，不！好！看！

是的，有些口红色号确实会有显白和显黄的效果。但是，大家也不要抱着侥幸的心理，买错纯属手欠的意外。

你应该这么想，如果你的牙齿足够白，你完全就是可以很嚣张的边刷手机边说，老娘牙齿白，什么色号都是可以驾驭的，就是没在怕的啊。而如果你的牙齿不够白，甚至黄，你可能就很孬的左选右选，范围就变得好窄好窄哦。

你们看，没有对比，就没有伤害。▼

牙齿黄，还是白，其实给人感觉还是不同的。反正我看到这个图后，失心疯的想要牙齿白起来呢！！

很好，既然思想升华到了牙美白这个程度，就蛮值得鼓励的。

那有什么办法可以让我们牙齿像闪电一样，短期内变白呢？

很简单！

市面上有好多种可以帮助到大家美白牙齿的途径，每一种方式，可以说，平分秋色，各有利弊，主要还是看你的钱包鼓不鼓，需求又有多强烈。

但不管多少种方法层出不穷，说到底，牙齿美白总体归纳为和两种。

好，这里我先粗略讲两小时。（允许你拿手机轻拍我。）

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第一种，来自牙医诊所的专业美白护理；

牙诊所提供的专业美白护理，首先是来得更加专业和有效果，其次，它也分为好几种不同牙美白类型。

按照价格高低排列，最贵的首当其冲是。

价格总体在十几万上下，最后具体的费用还取决于不同等级质量的烤瓷牙，和你想做多少颗而定。

我的男神，强尼戴普就做了满口的烤瓷牙。（可是，为什么我搜了大半天男神的图，他都是闭着嘴巴笑的！！）算了，letitgo~随便刷刷新闻，你也会发现，做烤瓷牙的明星大把抓，这不是重点。

重点是，听着洋气高档的备受明星追逐的烤瓷牙，到底是个什么鬼东东？

通俗一点讲，就是牙医用机器磨掉你0.1mm的真牙，然后，贴上烤瓷牙。

乃们感受一下大致的过程，目测原理并不复杂。▼

做了烤瓷牙，不用戒烟戒酒戒茶，除了不可以嗑坚果吃瓜子之类，什么都可以吃，而且烤瓷牙是永久的，一步到位，最吸引人的点是，牙齿是真的可以白到发光白到耀眼的那种！简直就是懒人的福音！！

但是，它潜在的副作用非常非常大。

由于损害了真牙的牙釉质，所以很有可能引起包裹在烤瓷牙里面的那层真牙，日复一日的受损，后期引发牙龈，牙周，包括影响到真牙原本的质量。这好比，你带着假发，就会感觉到头皮不透气，总觉得哪里不对劲，一样的道理。

对，我们普通百姓不像聚光灯下的明星，需求那么多，大家聚众看看热闹就可以散了。

牙医诊所除了赚明星的钱，自然也是非常有必要的考虑到群众们。

牙诊所有一个亲民，大众，又容易让人接受的项目，叫做

市场价格大约在-左右/次。每个诊所不一样，用的凝胶品牌也不同，价格会略有浮动。（我不是工商局，不要跟我较真。）

一般来讲，遇上负责的牙医，他会先检查你的牙齿状况，然后再告诉你，你的牙齿现阶段适不适合做冷光美白。

如果可以做的话，医生会先建议你洗牙，洗牙之后，再做冷光，效果会更好。

冷光的过程也不复杂，牙医先在你的牙齿均匀涂上含有过氧化氢成分的美白凝胶，接着用蓝光照射半小时左右。期间你会带上防蓝光眼罩，静静等待就好了。像这样▼

冷白美白过程中不接触牙龈，对牙齿也不会有太大的伤害。起主要美白作用的还是美白凝胶，蓝光只是助攻。

有些人的牙齿表面隐藏着裂痕，或者本身属于敏感牙齿的人，灯照的时候，可能会时不时猛地一下有阵痛感，有些人则不会。依照每人的牙齿状况不同，会产生不同的反应。

冷光美白做完之后，短期内最好暂时戒掉咖啡，烟，酒，茶，巧克力等带有浓色素的食物，这样可以维持更久。冷光美白不存在永久性的效果，需要不定期去做。

有些牙诊所，也能根据客人的需求，量身打造一副专属于你的牙套，你只要购低浓度美白凝胶，无需灯照，涂在牙套上，每晚含在嘴里到天明，自己完成美白过程也是可以的。

这也就是我接下来想要说的。

第二种，平民化的家庭牙齿美白

相比诊所的专业美白，家庭版的牙美白效果肯定不如专业机构来得好和快。

通常来讲，家庭牙齿美白凝胶中过氧化氢含量只含有10%，牙医诊所则会选择使用浓度为20%-40%的过氧化氢。过氧化氢浓度越高，自然效果越好。

不过，在家做牙美白护理，赢在性价比高，操作方便，节约时间，长时间坚持下来的话，效果也并不输给诊所。你可以看作，好比是我们去美容院定期做美容和在家做面膜及皮肤日常护理的区别。

家庭版牙齿美白护理同样有好几种方法，几乎走的都是使用美白凝胶的路数。

其中有一种简直红遍某宝，只要在某宝上一搜，就会出现这种情况。▼

夸张的是，某宝最贵的日常版一起，能卖到上千。我知道有些微商也在做这个。

恕我直言，掏得出一千以上美牙的同学，还不如去牙医诊所做冷光美白来得更好。

不过，某宝多数牙齿美白仪还是-块上下。

据了解，多数也是使用美白凝胶，通过蓝光仪器的照射，达到美白。等同于缩小版的牙科过程。

先不管它是何种凝胶，功效有多大，我想这个原理多少还是有点用。

我个人是没有购买过，不想对效果加以任何的评价。之所以没有选择这种仪器是因为，非常反感这种人人刷屏，叫好的营销手段而已。

因此，我果断选择的了，完全冲着品牌去，感觉大品牌更靠谱。这可能也就是我们普通消费者的心理吧。有

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