6个美白淡斑的方法
1、洗脸时,可以在水中加入一到两汤匙醋,可以减少色素沉着。
2、把鲜亮的萝卜碎汁,取10-30毫升,每晚洗脸后用其涂抹,干后冲洗干净。此外,每天喝一杯胡萝卜也可以美白你的皮肤。
3、每天服用维生素C和维生素E,有一定的祛斑效果。
4、柠檬果汁,并加入水饮用。因为柠檬含有大量的维生素C、钙、磷和铁。经常喝柠檬汁不仅能美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑祛斑的效果。
5、用干净的茄子皮敷脸,等一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6、每天喝一杯番茄汁或常用西红柿,对预防雀斑也有较好的作用。因为西红柿中富含谷胱甘肽,而谷胱甘肽可以抑制黑色素,使色素沉着或消失。
可以用一些天然的美白淡斑面膜。
苹果面膜
先把苹果削皮打成泥,然后敷在脸上,如果是干燥过敏的皮肤,可以加入适量的鲜奶或植物油,而油性皮肤可以加入一些蛋清。
20分钟后用热毛巾洗掉。
这个面膜有让皮肤细滑、滋润和白色油腻的作用,还能消除皮肤暗疮、雀斑和黑斑等症状。
白芷面膜
准备材料白芷10克、白附子10克,研磨好,再加入水和蜂蜜,用于面部,待20分钟后洗净,这个面膜有消除皱纹和美白效果,非常适合面部色素沉着或色斑增加点和一个朋友,你不妨试一试。
在这里必须要友情提示一下大家,自己自制面膜一定要注意卫生,同时也预防过敏问题。
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(1)18岁以上,水、油分泌不平衡、毛孔粗大、被黑头、痘印困扰、缺水怕衰老的女性和男性。(2)30岁以上,尤其是生育过后的女性,皮肤松弛无弹性,眼睛周围开始出现皱纹、皮肤粗糙、暗黄等怕衰老者。
(3)使用电脑者:电脑辐射导致皮肤暗哑无光泽,胶原蛋白有良好的补水作用和抗辐射作用。
(4)长期吸烟的者:吸烟会导致体内基质金属蛋白醇的增多,这种物质会对胶原蛋白有很大的破坏,造成皮肤干燥,对吸烟者来说,补充胶原蛋白尤为重要。
(5)工作压力大,经常熬夜:缺乏充足的睡眠,皮肤干燥,细纹、黑眼圈严重需要补充胶原蛋白调理,以促进微循环、增加肌肤水润度等。
(6)40-50岁更年期女性:女性更年期期间,胶原蛋白大量流失,肤色不均,皱纹加深。
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