孕期护肤这样做,孕妈也要美美哒若兰妈

怀孕对于女性来说，是一个非常特殊的时期，由于准妈妈们的新陈代谢加速，再加上孕期的特殊反应，肌肤状况很容易在这个时候会变得非常糟糕，比如出现皮肤粗糙、出油多或干燥、色素沉淀以及出现妊娠纹等。孕妇应该怎么护肤？真的一点化妆品都不能用吗？孕妇在孕期皮肤该如何保养？孕期怎么才能不长斑？这是很多准妈妈们都关心的问题。今天，若兰妈咪来和各位孕妈们聊聊怀孕后如何正确护肤。Q：孕妇不能用化妆品吗？A：专家建议，无论你是在怀孕中抑或是在哺乳期，都应该远离成人化妆品。虽然这些化妆品对于人体没有绝对的危害，但是对于特殊的群体如怀孕妈妈或哺乳妈妈来说危害是极大的。如果在怀孕期间使用成人化妆品，化妆品的化学物质会渗过皮肤进入血液，从而危害胎儿，极易造成流产或畸形儿。Q：孕期脸部易出油，该如何解决？A：若兰妈咪建议，孕妇在孕期脸部出油时应该多用清水洗脸，清新自然无危害。在孕期，准妈妈们要特别注意饮食，忌吃辛辣油腻的食物，饮食要以清淡有营养为主。只有吃得对，皮肤才能长得好。Q：孕期可以用护肤品吗？A：孕妇可以使用孕妇专用的护肤品。在怀孕期间，基础的护肤是不能少的，不要等到发生皮肤困扰了才追悔莫及。孕期是可以使用护肤品的，但是也有讲究。孕妇可以使用孕妇专用的护肤品，最好选择原生态、妆食同源的孕妇护肤品来保养即可。1.首先孕期的护肤理念就是保持自然回归简单准妈妈们可以先将之前的美妆用品暂时收起来了，每天只用最基础的护肤品就好，强调祛痘，抗衰老，美白等功效的护肤品要慎用，并且一定要选择纯天然无添加的，不要轻信一些微商的三无产品，尽量去正规的实体店购买。2.避免使用含有维生素A酸类、维生素K类，水杨酸，大豆等化妆品很多准妈妈们都以为含大豆的化妆品是天然安全的，但科学实验证明大豆会加重妊娠斑，如果孕期的妈妈们有黄褐斑则要避免使用含大豆类的护肤品，如果是活性大豆提取物就可以使用。含有酸类的不管是护肤品还是彩妆品都一定要避开，可能会出现一定的妊娠并发症。3.精油的选择和使用精油是很多女性的心头好，特别是一些主打纯天然植物萃取的精油可以舒缓心情，更是深受准妈妈们的喜爱，但是孕期内，对精油的选择和使用一定要慎重。因为精油分子小容易渗透到血液中，影响宝宝，如果一定要用的话选择浓度低的在1-2%浓度之间但也一定要在专业人士的指导下使用，为了胎儿的健康还是尽量避免使用。Q：孕期可以吃一些什么来美容？A：在孕期，饮食应该以清淡为主，少吃高糖分以及腌制的食品。建议可以多吃苹果、西红柿、黄瓜、猕猴桃等富含维生素及果酸的食物，对保持皮肤光滑细腻和弹性很有帮助。正确护肤，孕期内皮肤还是水灵灵，只有女性才能在一个身体中同时感受到两个心跳的跳动，这就是上天最好的祝福。

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