【酵素365方】养生火龙果,美白抗衰老
【酵素365方】养生火龙果,美白抗衰老
夏天的味道
火龙果
进入三伏天之后,
气温持续升高,
强烈的紫外线,
给肌肤造成了不小的伤害。
女人们有时护肤工作不当,
也加快了皱纹爬上脸庞的速度,
衰老症状一览无遗。
如何延缓衰老?
这可能成了女人们最关心的话题。
除了使用一些常规护肤品外,
你还可以喝些火龙果酵素哦!
制作方法简单,口感好,
对肌肤有益,
赶快看看怎么做吧!
准备2个火龙果洗净去龙爪切片;1个青苹果去皮去核切片;(若为5L桶,则用量减半)
入桶还需要1kg白砂糖+6L纯净水,为了更好的混合,一般我都先把糖和水搅拌均匀后再加入水果,搅拌后封盖;
发酵每天早晚各搅拌一次,第2天起会产生发酵的香气,第天大致完成,如果气温比较低的时候可能还需要多发酵天;
装瓶品尝桶内酵素,糖的甜味没有了,只有水果的甜味,味道酸酸甜甜即可,过滤出残渣,桶内酵素汁倒入玻璃瓶内,放冰箱保存。
火龙果营养丰富,含有植物性白蛋白及花青素,有预防便秘、抗自由基、防大肠癌等功效。
青苹果生津止渴,清热除烦,可协助人体顺利排出废物,使皮肤红润有光泽。
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